Thiết bị & Phụ kiện
Almôndegas de frango com polenta
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 doses
Nguyên liệu
P/ ralar
-
queijo parmesão50 g
Almôndegas
-
beringela cortada em cubos pequenos250 g
-
sal2 c. chá de
-
amêndoa torrada80 g
-
peito de frango semicongelado cortado em cubos600 g
-
salsa10 g
-
Pimenta q.b.
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
molho de chili20 g
-
malagueta cortada em rodelas½
-
vinagre20 g
-
tomate em pedaços350 g
-
água200 g
Polenta
-
sêmola de milho150 g
-
água450 g
-
leite450 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
manteiga30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1529.8 mg
Chất đạm
35.2 g
Calo
2021 kJ /
483 kcal
Chất béo
24.7 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
7.5 g
Carbohydrate
30.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Fevereiro 2019
24 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGrão-de-bico com chouriço e espinafres
25 phút
Cozido à portuguesa
1h 45 phút
Pão com chouriço e queijo
1h 30 phút
Lombo de vitela com mostarda em massa folhada
2h
Francesinha
1h
Feijoada
1h 10 phút
Rancho
24h
Papas de sarrabulho
1h 25 phút
Perna de peru com puré de maçã
11h 30 phút
Ossobuco estufado
3h
Arroz malandro de entrecosto
9h 45 phút
Salsichas frescas com batata
35 phút