Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds
5.0 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cinnamon sticks broken in pieces
    2
  • ground ginger
    2 tsp
  • ground nutmeg
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • ground allspice
    ½ tsp
  • chili powder (không bắt buộc)
    ½ tsp
  • whole cloves
    3
  • raw pumpkin seeds
    16 oz
  • maple syrup
    2 tbsp
  • coconut oil
    2 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 11 g
Calo 1176 kJ / 281 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 11 g
Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Seasonal Squash 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pizza Waffles

4.6(5)

1h 15 phút

Healthy Fruit Gummies

4.0(4)

20 phút

Chocolate Seed Granola

4.9(145)

50 phút

Berry Granola

4.9(48)

45 phút

Almond Pulp Galette with Tomatoes

4.6(17)

1h 50 phút

Zucchini and Almond Pulp Bread

4.6(32)

2h 30 phút

Mini Chicken Pies

4.6(56)

1h 35 phút

Bourbon-Glazed Chicken Wings

4.4(87)

50 phút

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

5.0(9)

40 phút

Red Velvet Brookie

4.5(19)

50 phút

Supergreen Granola

4.6(8)

1h 10 phút

Strawberry Cookie Tarts

4.9(7)

1h 40 phút

 Hiển thị tất cả