Sopa de verduras

3.8 41 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

6 raciones

Nguyên liệu

300 g de repollo en trozos de 4-5 cm
200 g de cebolla en trozos
1 puerro en trozos (aprox. 150 g)
150 g de pimiento (verde o rojo) en trozos
1 rama de apio en trozos
500 g de tomates cortados en cuartos
500 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
especias variadas al gusto (orégano, albahaca, etc.)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 413.4 mg

Chất đạm 4.6 g

Calo 471 kJ / 112 kcal

Chất béo 1.1 g

Chất xơ 9.4 g

Chất béo bão hòa 0.4 g

Carbohydrate 27.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta 142 Công thức
Mexico

Dieta 142 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mole de olla vegetariano

1 godz.

Crema de coliflor y garbanzos

40 min

Crema de hinojo

30 min

Crema de calabaza y langostinos

45 min

Sopa de pollo con verduras

40 min

Sopa minestrone con pasta

45 min

Sopa de cebolla TM6

55 min

Crema Dubarry (de coliflor)

50 min

Sopa de lima

40 min

Sopa harira con pollo

45 min

Crema de puerros con queso cheddar gratinado

50 min

Sopa fría de manzana y puerro

2 godz. 40 min

Hiển thị tất cả