Thiết bị & Phụ kiện
Bacalhau gratinado com couve
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
6 doses
Nguyên liệu
Bacalhau
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho3
-
couve-portuguesa cortada em pedaços300 g
-
sal½ c. chá de
-
folha de louro1
-
bacalhau demolhado e desfiado bem escorrido500 g
Puré
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos (1-2 cm)1000 g
-
sal1 c. chá de
-
leite350 g
-
manteiga50 g
-
noz-moscada1 pitada de
Béchamel
-
leite300 g
-
farinha60 g
-
manteiga30 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
natas100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
26 g
Calo
2190 kJ /
524 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista novembro 2018
27 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril do mar
45 min
Crepes de pescada
1 h 15 min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1 h 10 min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 min
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40 min
Dourada recheada com pesto de coentros
50 min
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 min
Lulas com molho aurora
45 min
Salada de batata com atum e ovo
40 min
Massada de lulas
35 min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 min