Thiết bị & Phụ kiện
Schnitzel de aipo com molho de iogurte
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
Schnitzel
-
queijo parmesão50 g
-
80 g tostassobras de pão80 g
-
água500 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços700 g
-
bolbo de aipo cortado em fatias (1,5 cm aprox.)500 g
-
pimenta1 pitada de
-
ovos batidos2
-
Azeite, q.b. p/ fritarManteiga ghee q.b. p/ fritar
Molho de iogurte
-
mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, cebolinho, aneto, etc.)10 g
-
iogurte natural (10% gordura)300 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
caril¼ c. chá de
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
19 g
Calo
2135 kJ /
211 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
6 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Outubro 2018
30 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLegumes à Brás
35 min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min
Massa com molho beringela e tomate
45 min
Massa com espargos e molho de alho aromático
No ratings
Penne com cogumelos e curgete
45 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6 h
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1 h 30 min
Tofu com caril katsu vegan
1 h
Salada de espargos e lentilhas
1 h
Bolonhesa de lentilhas
50 min