Thiết bị & Phụ kiện
Guisado de feijoca
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
malagueta vermelha (không bắt buộc)1
-
azeite35 g
-
paprika1 c. chá de
-
folha de louro1
-
tomate em pedaços450 g
-
sal1 c. chá de
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
feijoca cozida escorrida400 g
-
espinafres frescos cortados grosseiramente100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
9 g
Calo
859 kJ /
206 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
10 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Outubro 2018
30 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBolo do caco com manteiga de alho
1 Std. 20 Min
Cogumelos à bulhão pato
20 Min
Pão de queijo
1 Std.
Esparregado de grelos e nabiças
40 Min
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1 Std.
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2 Std. 50 Min
Lasanha de lentilhas vegan
2 Std. 20 Min
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 Min
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45 Min
Salada de massa grega
30 Min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 Std. 45 Min
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
1 Std. 30 Min