Thiết bị & Phụ kiện
Croquetes de couve-flor
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
40 unidades
Nguyên liệu
-
sobras de pão220 g
-
água400 g
-
couve-flor cortada em pedaços pequenos700 g
-
dentes de alho2
-
salsa15 g
-
queijo manchego60 g
-
queijo mozarela60 g
-
sal1 c. chá de
-
ovos3
-
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
123.4 mg
Chất đạm
2.1 g
Calo
145 kJ /
34.7 kcal
Chất béo
1.4 g
Chất xơ
0.6 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
3.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBolo do caco com manteiga de alho
1h 20 phút
Cogumelos à bulhão pato
20 phút
Pão de queijo
1h
Esparregado de grelos e nabiças
40 phút
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1h
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50 phút
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20 phút
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 phút
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45 phút
Salada de massa grega
30 phút
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45 phút
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
1h 30 phút