Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki

Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki

4.5 6 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h

6 doses

Nguyên liệu

Kofta

carne de borrego limpa, cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada
600 g
cebola roxa
100 g
dentes de alho
2
malagueta vermelha
1
hortelã só as folhas
10 g
salsa
10 g
canela em pó
½ c. chá de
cominhos em pó
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
sal
1 c. chá de
ovo
1
rosmaninho
12 pés de

Tzatziqui

pepino
200 g
sal
½ c. chá de
hortelã
10 g
iogurte natural
120 g
queijo-creme
100 g
pimenta
1 pitada de
azeite
10 g

Cuscuz

pêssego cortado em cubos
200 g
laranja (raspa e sumo)
1
cuscuz
350 g
água
350 g
sal
1 c. chá de
folha de louro
1
azeite mais q.b. p/ grelhar
15 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 32 g

Calo 1970 kJ / 471 kcal

Chất béo 16 g

Chất xơ 5 g

Carbohydrate 49 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bimby® nas 4 estações 78 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta

55 phút

Salsichas com couve-lombarda rápidas

30 phút

Coelho com ameixas e sultanas

3h 50 phút

Frango cremoso indiano (butter chicken)

1h

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

35 phút

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

50 phút

Pernas de frango guisadas com feijão

4h 35 phút

Quesadilha de frango e mozarela

45 phút

Feijoca com entrecosto

1h

Risoto de peru e espargos

40 phút

Caril de frango à moçambicana

35 phút

Pãezinhos palhaço com hambúrguer

2h

Hiển thị tất cả