Thiết bị & Phụ kiện
Lentejas con costillas adobadas y verduras
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 50 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
300 g de lentejas pardinas
-
50 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
400 g de costillas de cerdo adobadas (en trozos)
-
70 g de cebolla en trozos
-
50 g de puerro en rodajas
-
1 zanahoria en rodajas
-
150 - 200 g de tomate maduro (pelado y en trozos)
-
2 cucharaditas de pulpa de pimiento choricero
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de tomillo seco2 ramitas de tomillo fresco
-
80 - 100 g de chirivía (không bắt buộc) en dados
-
50 g de pulpa de calabaza en dados
-
1 cucharadita de sal
-
400 - 500 g de agua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
21.09 g
Calo
1620 kJ /
388 kcal
Chất béo
20.17 g
Chất xơ
8.67 g
Carbohydrate
30.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
¡Como en casa!
80 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMazamorra cordobesa con salmón ahumado
15 phút
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
45 phút
Patatas con huevos en salsa verde
1h
Judías verdes con garbanzos y salmón
30 phút
Tortilla de bacalao y verduras
30 phút
Poke bol coreano de ternera
1h 10 phút
Judías de El Barco de Ávila con magro de cerdo en cocción lenta
15h 50 phút
Carnitas de atún
45 phút
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 phút
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 phút
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 phút
Tortilla con batata y calabacín
30 phút