Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

4.0 27 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

4 raciones

Nguyên liệu

300 g de agua
700 - 800 g de pak choi (cortados a la mitad o en cuartos longitudinalmente)
1 cucharada de semillas de sésamo recién tostadas
50 g salsa de soja
20 - 30 g de aceite de sésamo tostado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 5.35 g

Calo 602 kJ / 144 kcal

Chất béo 9.85 g

Chất xơ 6.45 g

Carbohydrate 8.45 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cocina asiática 12 Công thức
Mexico

Cocina asiática 12 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rollitos de alcachofa y parmesano

45 phút

Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo

2h 40 phút

Tosta de tomates secos y atún

10 phút

Brazo de gitano de gambas y salmón

12h 40 phút

Cogollos con salmón y vinagreta de almendras

20 phút

Croqueta de patata con espinacas y beicon

1h 15 phút

Brochetas de pollo tandoori y anacardos

2h 45 phút

Tostas con bombón de salmón

2h 30 phút

Aguachile de pepino y palmitos

15 phút

Tostadas nayaritas de surimi

15 phút

Croquetas de bacalao con pasas

8h 45 phút

Tapenade rústico

10 phút

Hiển thị tất cả