Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
4.6 26 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
2 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 3 banane sbucciate
  • 50 g di nocciole sgusciate e spellate
  • 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
  • 150 g di bevanda a base di farro
  • 3 datteri denocciolati
  • 2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
  • 2 cucchiaini di semi di sesamo
  • 2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 8 g
Calo 1965 kJ / 469 kcal
Chất béo 23 g
Chất xơ 10.2 g
Carbohydrate 50 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Energia quotidiana 7 Công thức
Ý
Idee gustose 177 Công thức
Ý
Salute in ciotola 11 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Porridge alle pesche

4.4(16)

40 phút

Panini yogurt, anacardi e muesli

3.0(2)

1h 40 phút

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3.5(11)

3h 30 phút

Uova mostruose

4.0(3)

30 phút

Pane alle zucchine e carote con semi

4.0(1)

2h

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

2.2(6)

1h

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.4(21)

30 phút

Coroncine di pan brioches alla crema gianduia

3.6(19)

50 phút

Porridge con porri, bacon e datteri

5.0(1)

8h 30 phút

Porridge salato con uova e avocado

3.7(3)

30 phút

Focaccia della Befana

4.8(9)

5h

Confettura ai mirtilli

3.5(6)

45 phút

 Hiển thị tất cả