Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cavala a vapor com esmagada de grão

Cavala a vapor com esmagada de grão
4.2 22 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • gengibre
    20 g
  • sal
    2 c. chá de
  • dentes de alho
    4
  • malagueta (không bắt buộc)
    1
  • curcuma
    1 ½ c. chá de
  • azeite
    100 g
  • coentros mais q.b. p/ polvilhar
    20 g
  • água
    800 g
  • cavalas s/ cabeça e s/ rabo (700 g aprox.)
    3
  • cebola roxa cortada em pedaços
    150 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    800 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 48 g
Calo 3092 kJ / 740 kcal
Chất béo 52 g
Chất xơ 18 g
Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Junho 2018 29 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soufflé de atum e cebolinho

4.6(95)

1 Std. 5 Min

Torta de bacalhau

4.6(27)

2 Std. 15 Min

Bacalhau de forno

4.6(218)

1 Std.

Polvo à lagareiro

4.8(761)

1 Std. 30 Min

Bobó de camarão

4.6(69)

45 Min

Esparguete preto com camarão

4.7(43)

45 Min

Bacalhau à Zé do Pipo

4.2(133)

1 Std.

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

4.7(11)

25 Min

Soufflé de bacalhau e tomate seco

4.4(72)

1 Std.

Creme de camarão

4.2(12)

1 Std.

Caril de camarão com manga

4.8(43)

35 Min

Bacalhau à moda de Braga

4.4(196)

40 Min

 Hiển thị tất cả