Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 raciones
Nguyên liệu
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
2 manzanas (en cuartos y sin pepitas)
-
2 peras (en cuartos y sin pepitas)
-
8 galletas maría
-
100 g de leche
-
1 cucharada de mantequilla de cacahuete
Topping
-
6 galletas
-
6 fresas
-
10 - 20 cacahuetes tostados salados
-
sirope de chocolate
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
10.6 g
Calo
2371 kJ /
567 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
10.4 g
Carbohydrate
85.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Smoothie bowls
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTortitas americanas esponjosas
30min
Gofres
25min
Cake de pasas al ron
10h
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2h
Smoothie mango lassi
5min
Cookies de avena con harina integral y miel
45min
Muesli con frutos secos
25min
Zumo integral de mandarina y naranja
5min
Panecillos tiernos con queso cremoso
1h 45min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20min
Bizcocho con crema de orujo
2h 10min