Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 raciones
Nguyên liệu
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
2 manzanas (en cuartos y sin pepitas)
-
2 peras (en cuartos y sin pepitas)
-
8 galletas maría
-
100 g de leche
-
1 cucharada de mantequilla de cacahuete
Topping
-
6 galletas
-
6 fresas
-
10 - 20 cacahuetes tostados salados
-
sirope de chocolate
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
10.6 g
Calo
2371 kJ /
567 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
10.4 g
Carbohydrate
85.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Smoothie bowls
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBizcocho de té matcha y coco
50min.
Muffins de mantequilla de cacahuete
45min.
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2hod. 50min.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20min.
Huevos en molde
15min.
Huevos cocidos en molde de silicona
15min.
Porridge vegano
15min.
Tortilla caprese en Varoma
30min.
Mermelada de arándanos
45min.
Mini tortitas con beicon
30min.
Tortilla de atún con verduras
20min.
Café Dalgona
5min.