Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie bowl de aguacate con arándanos

Smoothie bowl de aguacate con arándanos
3.9 9 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Smoothie
  • 2 plátanos en trozos (congelados)
  • 1 aguacate
  • 60 g de espinacas baby frescas
  • 150 g de arándanos congelados
  • 1 cucharada de vainilla líquida
  • 2 cucharadas de jarabe de arce
  • 1 yogur griego
Topping
  • ½ aguacate en láminas
  • 10 arándanos congelados
  • 10 - 20 cucharadas pistachos pelados (sin sal)
  • 1 - 2 cucharadas de crème fraîche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 11.6 g
Calo 2321 kJ / 555 kcal
Chất béo 37.2 g
Chất xơ 10.3 g
Carbohydrate 43.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Smoothie bowls 12 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortitas americanas esponjosas

4.7(113)

30 phút

Gofres

4.2(78)

25 phút

Cake de pasas al ron

4.6(60)

10h

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

4.5(204)

2h

Smoothie mango lassi

4.7(15)

5 phút

Cookies de avena con harina integral y miel

4.0(225)

45 phút

Muesli con frutos secos

4.7(6)

25 phút

Zumo integral de mandarina y naranja

4.7(40)

5 phút

Panecillos tiernos con queso cremoso

4.5(206)

1h 45 phút

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

4.7(23)

5 phút

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

4.6(136)

20 phút

Bizcocho con crema de orujo

4.6(20)

2h 10 phút

 Hiển thị tất cả