Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie bowl de yogur y remolacha
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 raciones
Nguyên liệu
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
160 g de remolacha cocida en conserva
-
120 g de arándanos congelados
-
250 g de yogur de coco
-
2 cucharadas de jarabe de agave
Topping
-
muesli crujiente
-
4 - 6 moras congeladas
-
2 cucharadas de semillas de sésamo negro
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
11.4 g
Calo
1858 kJ /
444.5 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
9 g
Carbohydrate
74 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Smoothie bowls
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBizcocho de té matcha y coco
50min
Muffins de mantequilla de cacahuete
45min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20min
Huevos en molde
15min
Huevos cocidos en molde de silicona
15min
Porridge vegano
15min
Tortilla caprese en Varoma
30min
Mermelada de arándanos
45min
Mini tortitas con beicon
30min
Tortilla de atún con verduras
20min
Café Dalgona
5min