Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Légumes au quinoa

Légumes au quinoa
4.3 129 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g de pignons de pin
  • 40 g de parmesan
  • 800 g d'eau
  • 100 g de quinoa
  • 1 botte d'asperges vertes
  • 1 courgette coupée en rondelles
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1 branche de thym frais
  • 1 pincée de fleur de sel
  • 125 g de fromage de chèvre frais
  • 2 brins de basilic frais

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10 g
Calo 901 kJ / 218 kcal
Chất béo 13 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saveurs Thermomix N°3 Tout vert 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Terrine de poisson

4.4(168)

1h

Taboulé de chou-fleur

4.4(215)

25 phút

Mousses de betterave en deux façons

4.4(281)

15 phút

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(123)

5 phút

Taboulé au poulet

4.5(254)

30 phút

Salade de sarrasin, concombre et feta

4.6(98)

50 phút

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

4.4(50)

10 phút

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

4.1(30)

40 phút

Salade grecque

4.7(264)

30 phút

Verrine saumon-endive

4.4(90)

10 phút

Salade de riz, petits pois et radis

4.2(59)

35 phút

La salade de Jennifer Aniston

4.5(333)

30 phút

 Hiển thị tất cả