Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

3.9 143 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porcje

Nguyên liệu

60 g cebuli przekrojonej na pół
30 g oleju rzepakowego
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
½ łyżeczki czarnuszki
300 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej
900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
1 łyżeczka soli
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
oliwa z oliwek do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 19.8 g

Calo 1517.7 kJ / 362.5 kcal

Chất béo 14.2 g

Chất xơ 7.2 g

Carbohydrate 45.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

RETRO KUCHNIA 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Marokańska zupa z ciecierzycy

40 phút

Tarator - Bułgarski chłodnik

1h 10 phút

Dolnośląska zupa dziewięciozielna

30 phút

Gazpacho - hiszpański chłodnik

1h 15 phút

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

50 phút

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25 phút

Zupa rybna z szafranem

50 phút

Zupa selerowa aksamitna

25 phút

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40 phút

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

45 phút

Zupa z białych warzyw

45 phút

Żur z klopsikami na Varomie

1h

Hiển thị tất cả