Thiết bị & Phụ kiện
Guiso marinero
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
1 cucharadita de sal (y 2-3 cucharadas más para el bol con los berberechos)
-
2 ramitas perejil fresco (y un poco más para espolvorear)
-
500 g de berberechos frescos
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
-
100 g de cebolla en trozos
-
70 g de pimiento rojo en trozos
-
2 dientes de ajo
-
2 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
40 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
50 g de tomate frito
-
300 g de calamar fresco limpios, en trozos
-
450 g de agua, con 1 pastilla de caldo de pescado450 g de caldo de pescado
-
300 g de patatas en trozos de 3-4 cm
-
6 - 8 gambones crudos enteros pelados, cortados en 3 trozos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
17.5 g
Calo
904 kJ /
216 kcal
Chất béo
8.8 g
Chất xơ
4.9 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Berberechos
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMazamorra cordobesa con salmón ahumado
15 phút
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
45 phút
Patatas con huevos en salsa verde
1h
Judías verdes con garbanzos y salmón
30 phút
Tortilla de bacalao y verduras
30 phút
Poke bol coreano de ternera
1h 10 phút
Judías de El Barco de Ávila con magro de cerdo en cocción lenta
15h 50 phút
Carnitas de atún
45 phút
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 phút
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 phút
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 phút
Tortilla con batata y calabacín
30 phút