Thiết bị & Phụ kiện
Courgette au jambon
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
60 g d'emmental coupé en morceaux
-
500 g d'eau
-
6 petites courgettes lavées et non épluchées
-
40 g de beurre coupé en morceaux
-
40 g de farine de blé
-
450 g de lait
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
6 tranches de jambon blanc
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
16 g
Calo
909 kJ /
217.5 kcal
Chất béo
11.7 g
Chất xơ
1.8 g
Carbohydrate
11.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Légumes & Co
65 Công thức
Pháp
Pháp
Le printemps au quotidien
16 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin de pomme de terre, bacon et fromage fondu
1 Std. 10 Min
Œuf en cocotte de courgette ronde
1 Std.
Wraps concombre et saumon fumé
50 Min
Pizza végétarienne express
50 Min
Risotto au potimarron
1 Std.
Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons
40 Min
Omelette thaïe farcie au poulet
50 Min
Gnocchi à l'amatriciana
25 Min
Omelette aux crevettes et à la coriandre
35 Min
Roulé de pomme de terre au jambon de pays
55 Min
Cacasse à cul nu
1 Std. 30 Min
Poivron farci au risotto de romarin
1 Std. 15 Min