Thiết bị & Phụ kiện
Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
600 g de agua
-
300 g de espinas de pescado (de merluza)
-
3 dientes de ajo
-
70 g de aceite de oliva
-
50 g de pan (del día anterior) en trozos pequeños
-
20 g de aceite de oliva (o hasta obtener un total de 30 g)
-
100 g de cebolla en trozos
-
200 g de zanahoria en trozos
-
50 g de vino blanco
-
100 g de filete de merluza fresca sin piel ni espinas en trozos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
4.3 g
Calo
978 kJ /
234 kcal
Chất béo
20.6 g
Chất xơ
1.5 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
100 recetas económicas
99 Công thức
Mexico
Mexico
100 recetas económicas
100 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMole de olla vegetariano
1h
Crema de coliflor y garbanzos
40 phút
Crema de hinojo
30 phút
Crema de calabaza y langostinos
45 phút
Sopa de pollo con verduras
40 phút
Sopa minestrone con pasta
45 phút
Sopa de cebolla TM6
55 phút
Crema Dubarry (de coliflor)
50 phút
Sopa de lima
40 phút
Sopa harira con pollo
45 phút
Crema de puerros con queso cheddar gratinado
50 phút
Sopa fría de manzana y puerro
2h 40 phút