Smoothie agli spinaci ed erba di grano

Smoothie agli spinaci ed erba di grano

5.0 3 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

50 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
400 g di acqua
100 g di cubetti di ghiaccio
200 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
3 - 4 foglie di cavolo riccio
150 g di mela sbucciata e in quarti
4 datteri denocciolati (vedere consigli)
5 g di radice fresca di zenzero pelata
1 ½ cucchiaio di erba di grano in polvere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 2 g

Calo 359 kJ / 86 kcal

Chất béo 0.3 g

Chất xơ 4 g

Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Una carica di energia 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bibita alla melagrana

15 phút

Bloody Mary

10 phút

Tisana rosmarino, anice e vaniglia

15 phút

Infuso al finocchio e pompelmo

30 phút

Milkshake nocciole e vaniglia

15 phút

Frullato detox

10 phút

Succo di carote e clementine

10 phút

Bibita ACE

10 phút

Smoothie di agrumi

15 phút

Tisana dissetante alle erbe

25 phút

Tisana del mattino al tè verde

30 phút

Smoothie al kiwi e zenzero

10 phút

Hiển thị tất cả