Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo

Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo
4.5 40 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 5 - 6 ramitas de perejil fresco limpio y seco (solo las hojas)
  • 2 dientes de ajo
  • 30 g de zumo de limón
  • 20 g de mostaza de Dijon
  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
  • 300 g de agua
  • 500 g de pimiento rojo (sin piel ni pepitas) cortado en tiras
  • 400 g de pechuga de pollo (cortada en filetes finos)
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizco de pimienta negra recién molida
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva)
  • 100 g de espinacas baby frescas
  • 100 g de tomates cherry (en mitades)
  • 30 g de almendras tostadas sin sal

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 20.8 g
Calo 1464 kJ / 350 kcal
Chất béo 21.7 g
Chất xơ 9.8 g
Carbohydrate 17.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vacaciones 12 Công thức
Tây Ban Nha
VACACIONES 12 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dip cremoso de langostinos

4.7(10)

10 Min

Asadillo de judías verdes

4.0(99)

40 Min

Revolconas con pulpo

4.6(218)

45 Min

Bao buns de secreto ibérico

4.4(390)

2 Std. 30 Min

Empanadillas de berenjena y calabacín con queso

4.4(130)

1 Std. 40 Min

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

4.6(169)

20 Min

Tortilla de calabacín y queso crema para dos

4.2(197)

20 Min

Pakora de berenjena con salsa de yogur

4.3(27)

1 Std.

Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada

4.4(104)

30 Min

Tartaletas de chipirones con mozzarella

4.2(17)

1 Std. 10 Min

Empanadas argentinas de cebolla y queso

4.4(7)

2 Std.

Chorizos a la sidra

4.6(111)

35 Min

 Hiển thị tất cả