Thiết bị & Phụ kiện
Lemon Garlic Broccoli
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
shallots cut into pieces4 oz
-
garlic cloves6
-
unsalted butter cut into pieces4 oz
-
chicken stock low sodium2 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
broccoli florets24 oz
-
lemon sliced, to garnish, to taste1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
182.3 mg
Chất đạm
3.5 g
Calo
605.3 kJ /
144.7 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
0.7 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
8.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Christmas Dinner
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic
50 phút
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1h 5 phút
Lemon Caper Asparagus
25 phút
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 phút
Steamed Chinese Vegetables
40 phút
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 phút
Mac and Cheese (TM7)
20 phút
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 phút
Coleslaw
10 phút
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 phút
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 phút
Spanish Rice
30 phút