Shake bez laktozy

Shake bez laktozy

3.6 5 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 szklanki

Nguyên liệu

  • 10 moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
  • 240 g miękkiego tofu (silky tofu), pokrojonego na kawałki
  • 1 - 2 krople ekstraktu pomarańczowego, naturalnego (không bắt buộc)
    1 - 2 krople aromatu pomarańczowego
  • 450 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 5-6 pomarańczy)
  • 200 g wody
  • 50 g masła migdałowego, jasnego

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 szklankę

Chất đạm 9.5 g
Calo 1033.7 kJ / 247.1 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 4.7 g
Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả