Thiết bị & Phụ kiện
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 2h 5 phút
12 sztuk
Nguyên liệu
-
100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
400 g wody
Ciasto naleśnikowe
-
180 g mąki gryczanej
-
70 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
500 g wody
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nadzienie z pieczarkami i śmietanką sojową
-
200 g śmietanki sojowej
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 łyżeczki pasty miso jasnej
-
1 łyżeczka płatków drożdżowych (không bắt buộc)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g pieczarek pokrojonych w 2 mm plastry
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
mieszane zioła, świeże, (szczypiorek, bazylia), ilość do dekoracjirukola ilość do dekoracji
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Natri
401.6 mg
Chất đạm
6.7 g
Calo
788.9 kJ /
188.5 kcal
Chất béo
9.7 g
Chất xơ
2.4 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
20.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
BEZ LAKTOZY
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChakalaka
45 phút
Wegetariański gulasz z tofu
30 phút
Gnocchi w sosie pomidorowym
35 phút
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1h 10 phút
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 phút
Zapiekanka warzywna z serem feta
1h 20 phút
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1h
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40 phút
Dal makhani
13h 20 phút
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45 phút
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1h 45 phút
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 phút