Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crema de lentejas

Crema de lentejas
4.5 312 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
20 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g de verduras variadas (cebolla, ajo, puerro, calabacín, zanahoria, etc.)
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
  • 200 - 250 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
  • 20 g de arroz de grano redondo
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • 600 g de agua
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 - 2 pellizcos de orégano seco
  • 80 - 100 g de picatostes para servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 107.1 mg
Chất đạm 1.8 g
Calo 274 kJ / 65 kcal
Chất béo 3.6 g
Chất xơ 1.4 g
Chất béo bão hòa 0.7 g
Carbohydrate 6.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

De picoteo 6 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema de coliflor y garbanzos

4.6(131)

40min

Crema de hinojo

4.6(133)

30min

Crema de calabaza y langostinos

4.7(182)

45min

Sopa minestrone con pasta

4.7(290)

45min

Crema Dubarry (de coliflor)

4.5(407)

50min

Sopa harira con pollo

4.4(63)

45min

Crema de puerros con queso cheddar gratinado

4.6(134)

50min

Sopa fría de manzana y puerro

4.1(179)

2h 40min

Crema thai de langostinos y coco

4.0(37)

30min

Guiso de lentejas y judías negras con tomate

4.2(47)

40min

Crema bretona (de judías blancas)

4.4(131)

30min

Sopa de coliflor y romanescu con calabaza

4.5(51)

45min

 Hiển thị tất cả