Thiết bị & Phụ kiện
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Nguyên liệu
Almôndegas
-
grão-de-bico seco100 g
-
piripíri (không bắt buộc)1 c. chá de
-
cebola70 g
-
coentros5 g
-
iogurte natural80 g
-
sal½ c. chá de
-
fermento p/ bolos½ c. chá de
-
azeite60 g
Molho
-
mostarda em grão½ c. chá de
-
sementes de cominhos½ c. chá de
-
coentros em grão½ c. chá de
-
óleo35 g
-
jindungo (không bắt buộc) inteiro½
-
cebola70 g
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
tomate em pedaços780 g
-
água150 g
-
sal1 c. chá de
-
gengibre ralado1 c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
6 g
Calo
1046 kJ /
250 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Fevereiro 2018
26 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLegumes à Brás
35min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Massa com molho beringela e tomate
45min
Massa com espargos e molho de alho aromático
Pas d’évaluation
Penne com cogumelos e curgete
45min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6h
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1h 30min
Tofu com caril katsu vegan
1h
Salada de espargos e lentilhas
1h
Bolonhesa de lentilhas
50min