Brokkoli-Pasta

Brokkoli-Pasta

3.2 182 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Wasser zum Kochen
Petersilie abgezupft
10 Stängel
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch in Stücken
1
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
5 - 6
Brokkoli in Röschen (3 cm), Stiel in Stücken (3 cm)
600 g
Olivenöl
100 g
Salz und etwas mehr zum Kochen
3 Prisen
Bandnudeln schmal (z.B. Linguine)
500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 22 g

Calo 3055 kJ / 729 kcal

Chất béo 26 g

Carbohydrate 92 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ESSEN & TRINKEN 1/2018 44 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Überbackene Spinatmuscheln

1 Std. 10 Min

Spanisches Risotto

1 Std.

Lasagne mit Ricotta

1 Std. 30 Min

Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing

30 Min

Caesar-Nudelsalat

35 Min

Tagliatelle in Rosmarin-Buttersauce

15 Min

Vier-Käse-Risotto mit karamellisierten Walnuss-Birnen

35 Min

Wildreis-Pilaw mit Schweinefleisch

1 Std. 10 Min

Frische Lasagne mit Spargel und Pilzen

2 Std.

Thenthuk (Tibetische Nudelsuppe)

1 Std. 30 Min

Pastitio

1 Std. 30 Min

Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce

35 Min

Hiển thị tất cả