Thiết bị & Phụ kiện
Patatas mare nostrum
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de berberechos frescos
-
50 g de cebolla
-
50 g de pimiento rojo
-
2 dientes de ajo
-
1 ramita de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pimentón
-
50 g de salsa de tomate
-
300 g de sepia en trozos
-
500 g de caldo de pescado
-
1 cucharadita de sal
-
350 g de patatas chascadas
-
400 g de mejillones frescos limpios
-
150 g de langostinos crudos medianos pelados
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
36 g
Calo
1477 kJ /
354 kcal
Chất béo
15.4 g
Chất xơ
2.4 g
Carbohydrate
17.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Guisos de patata
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPatatas guisadas con conejo
50 Min
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16 Std. 30 Min
Potaje canario de berros
45 Min
Patatas a la navarra con setas y chistorra
45 Min
Tortilla de verduras con chorizo
50 Min
Borrajas con gambas
40 Min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Pollo en salsa de soja con vegetales
3 Std.
Garbanzos con callos en cocción lenta
17 Std. 30 Min
Arroz brut mallorquín
1 Std.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 Min
Patatas guisadas con congrio y almejas
25 Min