Thiết bị & Phụ kiện
Nicoise Salad
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
tuna steaks (1 in. thick)16 oz
-
liquid aminos, e.g. Bragg®2 tbsp
-
extra virgin olive oil3 oz
-
shallots in pieces2 oz
-
garlic clove1
-
white wine vinegar1 oz
-
Dijon mustard1 tbsp
-
anchovies, preserved in olive oil to taste2 - 4
-
ground black pepper divided¼ tsp
-
water20 oz
-
large eggs4
-
fingerling potatoes sliced in rounds (¼ in.)10 oz
-
dried parsley½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
French green beans trimmed6 oz
-
romaine lettuce (approx. 9 oz)
-
cherry tomatoes halved15 - 20
-
1 jar pitted Kalamata olives, drained, to tasteNicoise olives drained, to taste1 jar
-
red onion thinly sliced into half moons½
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
21 g
Calo
1213 kJ /
290 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Hearty Salads
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Simple Ideas
179 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPotato Curry Soup
35 min.
Chickpea Ratatouille
1h
Peeler Beet Carpaccio with Burrata
1h 25 min.
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 min.
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 min.
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1h 50 min.
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 min.
Mediterranean Farro Salad
1h 35 min.
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 min.
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15 min.
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 min.
Mediterranean Green Goddess Salad
40 min.