Healthy biscuits

Healthy biscuits

4.2 120 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

22 portions

Nguyên liệu

pitted dates
3
mixed nuts of choice (e.g. almonds, cashews, walnuts), unsalted
100 g
pepitas
20 g
dried cranberries
30 g
orange zest only, no white pith (optional)
1
dried apricots cut into quarters
4
rolled oats
170 g
chia seeds
1 tbsp
salt
1 pinch
banana
250 g
egg lightly beaten
1
natural vanilla extract
1 tsp
dark chocolate chips (optional)
50 g
sesame seeds for sprinkling
1 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 12.8 mg

Chất đạm 3.1 g

Calo 428.2 kJ / 102 kcal

Chất béo 5 g

Chất xơ 2 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 10.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Simply Delicious 88 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả