Thiết bị & Phụ kiện
Almôndegas de peru
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
sobras de pão140 g
-
peito de peru cortado em pedaços pequenos, semicongelado500 g
-
salsa mais q.b. p/ servir20 g
-
cebola280 g
-
dentes de alho4
-
leite magro30 g
-
polpa de tomate15 g
-
ovo1
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
azeite30 g
-
mostarda1 c. sopa de
-
vinho branco50 g
-
água200 g
-
natas de soja100 g
-
farinha1 c. sopa de
-
sal1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
829.7 mg
Chất đạm
25.5 g
Calo
1144.1 kJ /
273.5 kcal
Chất béo
8.1 g
Chất xơ
2.1 g
Chất béo bão hòa
1.2 g
Carbohydrate
20.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Pratos principais
29 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFrango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55 phút
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30 phút
Coelho com ameixas e sultanas
3h 50 phút
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1h
Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça
35 phút
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50 phút
Pernas de frango guisadas com feijão
4h 35 phút
Quesadilha de frango e mozarela
45 phút
Feijoca com entrecosto
1h
Risoto de peru e espargos
40 phút
Caril de frango à moçambicana
35 phút
Pãezinhos palhaço com hambúrguer
2h