Thiết bị & Phụ kiện
Boquerones rellenos de jamón y queso
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
80 g de jamón serrano en dados
-
80 g de queso manchego semicurado en trozos
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
800 g de boquerones frescos abiertos y sin espinas
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
50 g de harina de trigo para rebozar
-
aceite para freír
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1030.1 mg
Chất đạm
52 g
Calo
1766 kJ /
422 kcal
Chất béo
17.4 g
Chất xơ
0.4 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
10.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 172
36 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRollitos de alcachofa y parmesano
45 min
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2 godz. 40 min
Tosta de tomates secos y atún
10 min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12 godz. 40 min
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20 min
Croqueta de patata con espinacas y beicon
1 godz. 15 min
Brochetas de pollo tandoori y anacardos
2 godz. 45 min
Tostas con bombón de salmón
2 godz. 30 min
Croquetas de bacalao con pasas
8 godz. 45 min
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1 godz.
Bricks de patata con yema
2 godz. 20 min
Pastel de calabacín y bonito
1 godz.