Thiết bị & Phụ kiện
Pastel de calabacín y bonito
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 4h
6 raciones
Nguyên liệu
-
1000 g de agua
-
250 g de calabacín con piel y sin semillas, en trozos
-
180 - 200 g de bonito en aceite bien escurrido
-
4 huevos
-
4 rebanadas de pan de molde sin corteza
-
300 g de leche
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
-
2 - 3 chorritos de aceite para engrasar el molde
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
14.6 g
Calo
696 kJ /
166 kcal
Chất béo
10.1 g
Chất xơ
0.4 g
Carbohydrate
4.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRollitos de alcachofa y parmesano
45 phút
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2h 40 phút
Tosta de tomates secos y atún
10 phút
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40 phút
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20 phút
Croqueta de patata con espinacas y beicon
1h 15 phút
Brochetas de pollo tandoori y anacardos
2h 45 phút
Tostas con bombón de salmón
2h 30 phút
Aguachile de pepino y palmitos
15 phút
Tostadas nayaritas de surimi
15 phút
Croquetas de bacalao con pasas
8h 45 phút
Tapenade rústico
10 phút