Thiết bị & Phụ kiện
Black Beans
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
cilantro leaves and tender stems only10 sprigs
-
white onions quartered8 oz
-
garlic cloves4
-
1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmedserrano chili de-seeded and de-stemmed1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
fajita seasoning homemade or packaged2 - 3 tbsp
-
black beans (approx. 15 oz ea.), undrained2 cans
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10 g
Calo
741 kJ /
177 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
10 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
TEX-MEX COOKBOOK
51 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPotato Curry Soup
35min
Stir-Fried Vegetables
15min
Ratatouille
40min
Chickpea Ratatouille
1h
Risotto with Broccolini
35min
Sautéing 10 oz Fennel
25min
Steamed and Grilled Beets
1h 20min
Cranberry-Pecan Brussels Sprouts
35min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10min
Biscuits
40min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min