Thiết bị & Phụ kiện
Black Beans
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
cilantro leaves and tender stems only10 sprigs
-
white onions quartered8 oz
-
garlic cloves4
-
1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmedserrano chili de-seeded and de-stemmed1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
fajita seasoning homemade or packaged2 - 3 tbsp
-
black beans (approx. 15 oz ea.), undrained2 cans
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10 g
Calo
741 kJ /
177 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
10 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
TEX-MEX COOKBOOK
51 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDeviled Eggs
20 phút
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 phút
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 phút
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40 phút
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 phút
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1h 5 phút
Chunky Guacamole
10 phút
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 phút
Sautéed Cauliflower
25 phút
Roast Potatoes (Betty)
1h 15 phút
Herb Roasted Potatoes and Vegetables
1h
Stir Fry Bok Choy
15 phút