Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí

Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
4.4 114 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
10 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 250 g de cuscús de grano medio
  • 1 limón
  • 500 g de agua
  • 130 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de sal
  • 1200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
  • 3 dientes de ajo
  • 150 g de cebolla roja en cuartos
  • 1 cucharada de comino molido
  • 1 cucharada de canela molida
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 150 g de pasas sin semillas
  • 150 g de frutos secos enteros variados
  • 20 hojas de menta fresca en juliana fina

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 171.3 mg
Chất đạm 16.9 g
Calo 2146 kJ / 513.4 kcal
Chất béo 25.3 g
Chất xơ 16.2 g
Chất béo bão hòa 3.1 g
Carbohydrate 52.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ensaladas XXL 10 Công thức
Tây Ban Nha
Revista Thermomix nº 139 36 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Patatas guisadas con conejo

4.2(58)

50 Min

Verdinas con bacalao en cocción lenta

4.3(56)

16 Std. 30 Min

Potaje canario de berros

4.5(70)

45 Min

Patatas a la navarra con setas y chistorra

4.7(230)

45 Min

Tortilla de verduras con chorizo

4.5(147)

50 Min

Borrajas con gambas

4.5(95)

40 Min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

4.4(96)

40 Min

Pollo en salsa de soja con vegetales

4.3(62)

3 Std.

Garbanzos con callos en cocción lenta

4.0(25)

17 Std. 30 Min

Patatas mare nostrum

4.8(79)

1 Std.

Arroz brut mallorquín

4.5(137)

1 Std.

Brócoli asado con puerros caramelizados

4.3(37)

40 Min

 Hiển thị tất cả