Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

4.2 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 24h

4 raciones

Nguyên liệu

Bebida de cáñamo

1000 g de agua
80 g de semillas de cáñamo

Avena

160 g de copos de avena
30 g de semillas de chía
15 g de jarabe de agave
1 pellizco de canela molida
fruta fresca variada para servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 8.6 g

Calo 996.5 kJ / 238.4 kcal

Chất béo 10.3 g

Chất xơ 8.2 g

Carbohydrate 36.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vida sana 88 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bizcocho de té matcha y coco

50 Min

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 Min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2 Std. 50 Min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 Min

Huevos en molde

15 Min

Huevos cocidos en molde de silicona

15 Min

Porridge vegano

15 Min

Tortilla caprese en Varoma

30 Min

Mermelada de arándanos

45 Min

Mini tortitas con beicon

30 Min

Tortilla de atún con verduras

20 Min

Café Dalgona

5 Min

Hiển thị tất cả