Thiết bị & Phụ kiện
Chili com seitan
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
seitan cortado em pedaços500 g
-
azeite50 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
pimento vermelho cortado em pedaços200 g
-
tomate em pedaços200 g
-
malagueta cortada em rodelas1
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
feijão-encarnado cozido e escorrido500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
277.3 mg
Chất đạm
68.4 g
Calo
2064.8 kJ /
493.5 kcal
Chất béo
10.6 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
32.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBolo do caco com manteiga de alho
1h 20 phút
Cogumelos à bulhão pato
20 phút
Pão de queijo
1h
Esparregado de grelos e nabiças
40 phút
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1h
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50 phút
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20 phút
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 phút
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45 phút
Salada de massa grega
30 phút
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45 phút
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
1h 30 phút