Thiết bị & Phụ kiện
Brócoli con pasta, atún y mayonesa
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de pasta corta seca (p. ej. lazos)
-
300 - 400 g de ramilletes de brócoli limpios
-
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g)
-
100 g de mayonesa
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
23.1 g
Calo
1932 kJ /
462 kcal
Chất béo
15.2 g
Chất xơ
6.8 g
Carbohydrate
58.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fácil y de diario - Vol. II
11 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Fácil y rápido
11 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz con sepia y cigalas
1h
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Arroz meloso negro de sepia con pimientos amarillos
1h 15 phút
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1h 10 phút
Risotto de gambones y calabacín
25 phút
Risotto de calamares y langostinos
1h
Paella de marisco
50 phút
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1h 30 phút
Arroz caldoso
1h 15 phút
Arroz negro con calamares
40 phút
Paella mixta rústica
1h
Arroz rojo de carabineros
1h