Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Flanes de espárragos

Flanes de espárragos
3.8 40 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 diente de ajo
  • 200 g de espárragos verdes troceados (sin la parte dura)
  • 300 g de nata
  • 3 huevos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta blanca molida
  • mantequilla para engrasar los moldes
  • 600 g de agua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 5.7 g
Calo 1226 kJ / 293 kcal
Chất béo 28.6 g
Chất xơ 0.6 g
Carbohydrate 3.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

100 recetas económicas 99 Công thức
Mexico
100 recetas económicas 100 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rollitos de alcachofa y parmesano

4.4(70)

45min.

Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo

4.6(60)

2hod. 40min.

Tosta de tomates secos y atún

4.5(106)

10min.

Brazo de gitano de gambas y salmón

4.6(243)

12hod. 40min.

Cogollos con salmón y vinagreta de almendras

4.7(164)

20min.

Croqueta de patata con espinacas y beicon

4.6(14)

1hod. 15min.

Brochetas de pollo tandoori y anacardos

4.2(13)

2hod. 45min.

Tostas con bombón de salmón

4.5(125)

2hod. 30min.

Aguachile de pepino y palmitos

4.8(113)

15min.

Tostadas nayaritas de surimi

4.7(6)

15min.

Croquetas de bacalao con pasas

4.5(40)

8hod. 45min.

Tapenade rústico

4.4(26)

10min.

 Hiển thị tất cả