Thiết bị & Phụ kiện
Arroz criollo
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
150 g de cebolla
-
70 g de pimiento rojo70 g de pimiento verde
-
100 g de zanahoria
-
3 dientes de ajo
-
75 g aceite de girasol
-
250 - 300 g de carne de ternera (sin nervios, cortada en dados de 3x3 cm)
-
200 g de tomate frito estilo casero
-
120 g de patata pelada (cortada en dados de 2x2 cm)
-
120 g de batata pelada (cortada en dados de 2x2 cm)
-
120 g de pulpa de calabaza en dados de 2x2 cm
-
80 g de calabacín sin pelar (cortado en dados de 2x2 cm)
-
½ mazorca de maíz cortada en 3-4 trozos
-
1 pastilla de caldo de carne (para 0,5 l.)
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 pimienta de Cayena seca entera (không bắt buộc)
-
600 g de agua
-
200 g de arroz de grano redondo
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
12.99 g
Calo
1581 kJ /
378 kcal
Chất béo
17.62 g
Chất xơ
4.26 g
Carbohydrate
41.93 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Arroces
9 Công thức
Mexico
Mexico
Especial arroces
9 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPad Thai
45 min
Canelones de pollo con salsa de piquillo
2 godz. 10 min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 godz.
Arroz caldoso con zamburiñas
45 min
Ensalada marinera de arroz
1 godz.
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
45 min
Risotto con frutos del mar
55 min
Noodles de pollo y langostinos
35 min
Fetuccini al limón
35 min
Raviolis con salsa de anchoas
20 min
Arroz con cangrejos de río para dos
25 min
Arroz integral con espinacas para dos
30 min