Thiết bị & Phụ kiện
Gemüse mit Basilikum-Bagna-Fredda
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
Basilikum-Bagna-Fredda
-
Pflanzenöl60 g
-
Olivenöl60 g
-
Sardellenfilet, in Öl60 g
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Milch200 g
-
Knoblauchzehen8
-
frische Lorbeerblätter mehrfach eingeschnitten2
-
Basilikum abgezupft30 g
-
Salz4 Prisen
-
¼ - ½ TL Cayenne-PfefferPiment d'Espelette¼ - ½ TL
Gemüse und Fertigstellung
-
rote Paprika in Streifen (2 cm)1
-
grüne Paprika in Streifen (2 cm)1
-
Fenchelknolle in Spalten (1,5 cm)1
-
Staudensellerie-Stangen längs halbiert, in Stücken (12 cm)6
-
Möhren schlank, längs halbiert10
-
Römersalat mini, in Spalten (2 cm)1
-
Ciabatta in Stücken8 Scheiben
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1141 mg
Chất đạm
13 g
Calo
2294 kJ /
548 kcal
Chất béo
35 g
Chất xơ
9.6 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
48 g
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