Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu
3.6 15 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 kusy
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 gramů ovesných otrub
  • 160 gramů tvarohu
  • 80 gramů vody
  • 4 bílky
  • 10 - 20 gramů olivového oleje na smažení

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 kus

Chất đạm 8.4 g
Calo 510 kJ / 122 kcal
Chất béo 6.4 g
Carbohydrate 7.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Palačinky 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

5.0(12)

10 phút

Caprese omeleta

4.4(7)

30 phút

Banánovo ořechová kaše

4.7(118)

12 phút

Briošky – prasátka

4.3(6)

2h

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

4.9(15)

20 phút

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

4.7(10)

5 phút

Skořicové šneky

Không có đánh giá

Chia puding s matchou a ovocem

2.5(2)

30 phút

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8h

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.7(15)

8h 20 phút

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12h 15 phút

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(36)

50 phút

 Hiển thị tất cả