Smoothie rojo

Smoothie rojo

4.7 16 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

4 vasos

Nguyên liệu

1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
125 g de frambuesas frescas

125 g de frambuesas congeladas
400 g de agua de coco
polen de abeja (không bắt buộc) para espolvorear

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 vaso

Chất đạm 1.9 g

Calo 295.5 kJ / 70.8 kcal

Chất béo 0.5 g

Chất xơ 5 g

Carbohydrate 14.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 Công thức
Tây Ban Nha

Vida sana 88 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sangría

5 phút

Granizado de café y leche condensada

5 phút

Mule Moscovita con granada y menta

10 phút

Licor de chocolate y café

50 phút

San Francisco

5 phút

Mocktail piña colada

5 phút

Bebida de arroz basmati al limón

6h 15 phút

White Russian

5 phút

Margarita de jalapeño

10 phút

Mimosa de pera y tomillo

5 phút

Caipiriña de mango

5 phút

Cóctel de ginebra con pepino a la menta

5 phút

Hiển thị tất cả