Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 vasos
Nguyên liệu
-
100 g de frambuesas congeladas
-
100 g de fresas congeladas
-
50 g de arándanos rojos deshidratados
-
250 g de zumo de manzana frío (sin azúcar añadido)
-
30 g de copos de avena
-
70 g de muesli (sin azúcar añadido)
-
500 g de yogur natural
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 vaso
Chất đạm
8.5 g
Calo
888 kJ /
212.5 kcal
Chất béo
6.3 g
Chất xơ
4.5 g
Carbohydrate
30.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vida sana
88 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChocolate a la taza
15min.
Café Dalgona bombón
10min.
Batido de leche merengada
5min.
Chocolate caliente a la canela
10min.
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min.
Refresco de frutas tropicales
5min.
Zumo de mandarina y zanahoria
10min.
Frappé de capuchino exprés
5min.
Smoothie rojo
10min.
Aperitivo de sandía
5min.
Bebida de nueces de Brasil
8hod. 10min.
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min.