Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crema crudívora de brócoli

Crema crudívora de brócoli
2.1 51 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g de anacardos crudos
  • 700 g de agua
  • 1 cucharadita de miel
  • 100 g de aguacate maduro (en trozos)
  • 500 g ramilletes de brócoli
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 diente de ajo (không bắt buộc)
  • 10 g de cebolla
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado (không bắt buộc)
  • 1 pellizco de comino molido (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 3 g
Calo 422.4 kJ / 101 kcal
Chất béo 7.7 g
Chất xơ 3.6 g
Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vida sana 88 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)

4.5(47)

45 Min

Gazpacho de fresas con queso feta

4.4(71)

10 Min

Crema de verduras y ortigas con granola

4.6(13)

1 Std. 15 Min

Crema de judías blancas y verduras

3.6(100)

30 Min

Ajoblanco de coco con gambas

3.6(13)

15 Min

Sopa vegana de setas

4.0(6)

40 Min

Crema de anguila ahumada

4.9(7)

40 Min

Cava (Gazpacho de manzana)

3.8(13)

9 Std. 10 Min

Sopa de verduras con lentejas y arroz

4.7(209)

1 Std. 50 Min

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

4.6(36)

1 Std. 10 Min

Crema de pimiento rojo y jengibre

3.7(28)

50 Min

Sopa de picadillo con garbanzos

4.6(213)

1 Std.

 Hiển thị tất cả