Thiết bị & Phụ kiện
Mediterranean Chicken with Olives
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves4
-
lemon peel thin peel only, no pith (approx. ½ lg. lemon)½ oz
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
red onion thinly sliced (approx. 1 lg. onion)8 oz
-
olive oil (approx. 1 tbsp)½ oz
-
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6-7 thighs), halved16 oz
-
chicken stock low sodium3 oz
-
white wine2 oz
-
capers rinsed2 tsp
-
corn starch1 ½ tsp
-
Kalamata olives, pitted halved7 oz
-
fresh mixed herbs leaves only (e.g. parsley, cilantro, oregano)6 sprigs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
641.3 mg
Chất đạm
12.6 g
Calo
846.2 kJ /
202.3 kcal
Chất béo
12.6 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
11.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Portugal to Greece
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCottage Pie
2 Std. 15 Min
Fragrant Chicken Curry
1 Std.
Chimichurri Roast Chicken
1 Std. 20 Min
Keto White Chicken Chili
50 Min
Chicken Parmesan
1 Std. 10 Min
Chicken Enchiladas
40 Min
Pozole Verde
2 Std.
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt
45 Min
Baked Chicken Nuggets
1 Std. 15 Min
Curried Chicken and Apple Salad
30 Min
Meatloaf
1 Std. 20 Min
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 Std. 10 Min