Thiết bị & Phụ kiện
Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic clove1
-
fresh ginger (approx. 1 in. x ¾ in.), peeled and sliced1 piece
-
carrot cut into pieces (2 in.)2 oz
-
celery cut into pieces (2 in.)2 oz
-
chicken breast boneless and skinless, cubed (approx. 1 in.)16 - 18 oz
-
green asparagus (không bắt buộc) tips (approx. ½ bunch)1 oz
-
red pepper diced2 oz
-
fresh lemongrass (approx. ½ in. x 3 in.), thinly sliced½ stalk
-
fresh kaffir lime leaves2
-
2 oz fresh corn kernelsfrozen sweet corn2 oz
-
fish sauce2 tbsp
-
tamari sauce2 tbsp
-
sesame oil1 tbsp
-
2 oz chicken stockwater2 oz
-
serrano chili (không bắt buộc) to taste, finely sliced into rounds1
-
green onions cut on the bias (approx. ¼ in.)3 oz
-
canned water chestnuts drained and diced2 oz
-
cilantro leaves and tender stems, finely chopped (approx. ½ bunch)1 oz
-
mint leaves torn into small pieces20
-
lime juice (approx. ½ lime)½ oz
-
iceberg lettuce cored, wash and separate leaves, to serve27 oz
-
2 tbsp pine nuts, roasted, toastedwhite sesame seeds toasted2 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1337.4 mg
Chất đạm
31.6 g
Calo
1534.9 kJ /
366.9 kcal
Chất béo
18.8 g
Chất xơ
8.2 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
22.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Asian Flavors
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAsian Sloppy Joes
1h 50min
Sweet and Sour Pork Ribs
40min
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30min
Chinese Pork with Vegetables
1h 20min
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50min
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45min
Baked Chicken Nuggets
1h 15min
Florentine Meatballs and Linguine
1h 10min
Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad
1h
Braised Pork and Eggs with Rice
40min
Soy Poached Chicken
50min
Chicken with Nectarine Salsa
1h