Hummus

Hummus

4.6 35 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

1 bicchiere

Nguyên liệu

2 - 3 spicchi di aglio
400 g di ceci, cotti
60 g di acqua
30 g di succo di limone
40 g di semi di sesamo tostati
½ cucchiaino di sale
70 g di olio extravergine di oliva + q.b. per guarnire
paprica (không bắt buộc)

semi di cumino

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bicchiere

Chất đạm 43.9 g

Calo 5870 kJ / 1404 kcal

Chất béo 100 g

Carbohydrate 82.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cookidoo® a tavola 2022 11 Công thức
Thụy Sĩ

Cucina mediterranea 67 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dip di datteri e curry

5 phút

Santa Maria BBQ Rub

Không có đánh giá

Chimichurri - salsa alle erbe argentina

3h 10 phút

Salsa alla senape

5 phút

Marinata per pesce e frutti di mare

5 phút

Marinata miele, soia e senape

Không có đánh giá

Mojo Verde

10 phút

Condimento vegano Sylter

Không có đánh giá

Condimento alla fragola

10 phút

Salsa Ranch

Không có đánh giá

Condimento Caesar

10 phút

Bolognese di lenticchie

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả