Thiết bị & Phụ kiện
Mediterraner Rollgersten-Risotto
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Schalotten (2-3 Schalotten)70 g
-
Olivenöl30 g
-
Rollgerste mittelfein, gewaschen und getrocknet250 g
-
Weisswein, trocken vegan100 g
-
Wasser heiss750 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l), veganGemüsebouillon vegan (siehe Tipp)1 EL
-
feinkörniges Salz½ TL
-
weisser Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Thymian, getrocknet (không bắt buộc)¾ TL
-
Pinienkerne, unverarbeitet40 g
-
Zucchetti in Scheiben (5 mm)400 g
-
Tomaten, getrocknet in Öl, in Streifen (5 mm)50 g
-
Mandelbutter, weiss60 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
16 g
Calo
2159 kJ /
517 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
8.5 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Voll Vegan!
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBlumenkohlgratin
55 phút
Linsendal (2 Portionen)
35 phút
Austernpilz-Bolognese mit Zucchetti-Nudeln (Italien)
50 phút
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
40 phút
Gemüseragout aus dem Varoma® mit Omelette
30 phút
Chili sin Carne Bowl
50 phút
Quinoa Bowl mit grünem Gemüse und Joghurtdressing
50 phút
Rotkabis im Blätterteig
1h 25 phút
Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen
1h
Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa
1h
Couscous mit Aprikosen, Haselnüssen und Feta zu Gemüsemix
1h 15 phút
Wirsing-Rouladen mit Hirsefüllung und Pilzsauce
1h 40 phút